Как выбрать матрас, чтобы он был удобным и не портил здоровье

Лучшие матрасы с эффектом памяти

Виолайт Джокер

Матрас с ортопедическим эффектом и блоком из независимых пружин с комбинированным наполнителем. Степени жесткости 2 сторон: низкая и средняя. Более твердая сторона образована 2 слоями натурального латекса и кокосовой койрой между ними. Умеренно-жесткая часть состоит из двух материалов: латекса и меморикса. Материал, из которого выполнено изделие, обладает эффектом памяти. Матрас достаточно высокий (250 мм), выдерживает до 150 кг. Пружины имеют строение «дуэт». Чехол изготовлен из хлопкового жаккарда с добавлением небольшого количества полиэстера.

Преимущества:

• удобное, высокое изделие;
• качественный блок с независимыми пружинами;
• толстый слой наполнителя (пружинный блок не ощущается);
• наличие эффекта памяти;
• ортопедический эффект;
• разумная стоимость.
• различная степень жесткости у сторон.

Dreamline Memory Latex Smart Zone

Двусторонний пружинный матрац прямоугольной формы с комбинированным наполнителем. Тип пружин — независимые. Степень жесткости обеих сторон — низкая. Благодаря эффекту памяти поверхность быстро восстанавливает первоначальную форму, на ней не остается вмятин. В составе наполнителя матраса — эластичный латекс и искусственный материал с эффектом памяти. Слой из льноджутового волокна изолирует пружины от наполнителя, что продлевает срок службы изделия. Чехол — велюровый, из приятной на ощупь ткани, хорошо пропускающей воздух. Эта модель идеальный вариант для крупных людей, поскольку конструкция выдерживает массу тела до 150 кг. Высота изделия 230 мм. Имеется поперечное зонирование.

Достоинства:

• умеренная стоимость;
• наличие эффекта памяти;
• удобный блок из независимых пружин;
• красивый внешний вид;
• долговечность;
• небольшая масса при хорошей грузоподъемности.

Минусы: их нет.

Serta Perfect Sleeper Dorsey

Двусторонний матрас пружинного типа, с высокой и средней жесткостью сторон. Первая оснащена системой Oxy Comfort с дышащим эффектом. Более мягкий слой образован пенным материалом Oxy Comfort с «эффектом памяти». Поверхность мягко поддерживает тело, повторяя его контуры. Высота 250 мм. Длина варьируется от 1,86 до 2,0 м, ширина — от 0,8 до 2 м. Наряду с ортопедическим и мемори-эффектами, есть свойство «зима-лето». Верхний слой поддерживает оптимальный температурный режим на протяжении всего года. Изделие выдерживает вес до 140 кг. Усиление по периметру увеличивает площадь спального места и не позволяет скатываться.

Преимущества:

• качественный, надежный пружинный блок. Пружины практически беззвучные;
• хорошее усиление по периметру, скатиться с такого матраса невозможно;
• изделие двустороннее. По желанию, можно выбрать сторону с нужной жесткостью;
• официальная гарантия – 30 лет;
• плотная ткань чехла.

Минус: есть отзывы, в которых покупатели жалуются на просевшие пружины.

Diamond Rush Super Contrast 725DR

Прямоугольный матрац с ортопедическим эффектом (длина 1,4-2,2 м, ширина 0,6-2,0 м, высота 190 мм). Изделие оснащено блоком с независимыми пружинами. Тип наполнения комбинированный, одна сторона жесткая, другая мягкая. В основе первой находится кокосовая форма, вторая образована материалом мемори-форм. Кокосовое волокно хорошо пропускает воздух, а инновационный материал меморикс в точности повторяет контуры тела, обеспечивая максимальный комфорт. Полное расслабление и отдых гарантированы. Количество пружин из расчета на место — 534. Все покупатели отметили наличие эффекта памяти. Поверхность быстро восстанавливается, пружинный блок не проседает. Это выбор полных людей, ведь матрас спокойно выдерживает даже 120-килограммовую нагрузку.

Достоинства:

• разумная цена;
• выраженный эффект памяти;
• оптимальная высота;
• хорошая грузоподъемность.

Недостатков не установлено.

Таким образом, основа удачного выбора подходящего матраса — индивидуальные предпочтения покупателей. Кому-то понравится роскошное пружинное изделие, кто-то в восторге от тонкой кокосовой модели. Надеемся, что изложенные советы помогут выбирать спальные принадлежности продуманно, в соответствии с конкретными эксплуатационными характеристиками.

Учитываем рост, вес и возраст

Рост. Матрасы бывают детские и взрослые. Ширина детских матрасов может составлять 60-70 см, взрослых — от 80 до 180 см

Важно, чтобы высота матраса была как минимум на 15 см больше роста человека.

Вес. Чем больше вес, тем жёстче должен быть матрас. При весе человека до 55 кг рекомендуется использовать мягкие матрасы, если вес 55-90 кг — средней жёсткости и жёсткие — при весе больше 90 кг.

Возраст. Детям и людям среднего возраста специалисты рекомендуют использовать жёсткие матрасы, людям старшего возраста — мягкие.

Это универсальные рекомендации. Если у вас есть заболевания спины, то характеристики нужно матраса вам должен советовать лечащий врач.  

Кому какие подходят?

Выше мы озвучили, какие матрасы бывают и в чем их принципиальные отличия, однако, остался вопрос: «Кому какие матрасы больше подходят?». Конечно, перед покупкой матраса, в первую очередь, нужно учитывать собственные предпочтения, и рекомендации врача, если имеются проблемы с позвоночником, а потом уж и наши рекомендации,  которые представлены ниже:

1. Пожилым людям советуем приобретать мягкие матрасы. У людей в возрасте позвоночник уже сформирован, а лишние нагрузки ему ни к чему. Отличным решением будут пружинные матрасы с натуральным латексом или MemoryFoam. Выбор основы следует делать, опираясь на вес. Если вес превышает 130 кг, то подойдет основа Micropocket, а если вес в норме (до 110 кг), то покупайте матрас с блоком TFK или Multipocket.
2. Молодым людям, в возрасте до 25 лет, идеально подходят средние и умеренно — жесткие матрасы. Они создают ровную жесткую поверхность, которая благоприятно сказывается на формировании позвоночника. К подходящим моделям можно отнести кокосовые или латексные матрасы с независимой пружинной основой TFK и Multipocket. Слишком жесткие матрасы серии Micropocket следует покупать только в том случае, если вес спящего превышает 130 килограмм.
3. Маленьким детям, до 3 лет, рекомендуем покупать средние или умеренно — жесткие беспружинные матрасы. Прекрасным решением будет кокосовый матрас, в комбинации с экопеной или латексом. Пружинные матрасы детям не рекомендуем, т.к. они предназначен для сформированного позвоночника.

Правильный выбор матраса — залог комфортного сна

Полезное! Перед покупкой ортопедического матраса, обязательно прислушайтесь к советам продавца — консультанта. Грамотный консультант посоветует Вам модель матраса оптимальной жесткости и размера. Это гораздо легче, нежели самому разбираться в сотнях различных моделей матрасов.

Сравним модели

Модель	Тип	Наполнитель	Пружинный блок	Вес на место, кг	Цена, руб.
	стандартный	пенополиуретан	беспружинный	120	10650
	стандартный	латекс	беспружинный	90	9150
	стандартный	искусственный латекс	беспружинный	120	8680
	стандартный	комбинированный	зависимые пружины (боннель)	110	9420
	стандартный	комбинированный	зависимые пружины (боннель)	150	7160
	стандартный	пенополиуретан	зависимые пружины (боннель)	90	11660
	стандартный	комбинированный	независимые пружины	130	17530
	стандартный	комбинированный	независимые пружины	140	24980
	стандартный	комбинированный	независимые пружины	120	9870
	диванный (топпер)	пенополиуретан	беспружинный	—	8290
	диванный (топпер)	искусственный латекс	беспружинный	140	13740
	диванный (топпер)	искусственный латекс	беспружинный	—	7460
	детский	комбинированный	независимые пружины	—	6290
	детский	нетканый материал	беспружинный	50	5070
	детский	нетканый материал	беспружинный	60	3550

Какой матрас лучше выбрать

Матрасы сильно отличаются друг от друга в плане цен. Беспружинные модели дешевле, чем пружинные товары для сна. Но если вы хотите не экономить, а подобрать вещь достойного качества, лучше выбирать ортопедические модели. Они учитывают анатомические особенности спины, поэтому могут подстраиваться под конкретного человека. И, благодаря эффекту памяти, который есть далеко не у всех матрасов, вещь со временем приобретает нужную форму. Как подстраховаться и защитить себя от покупки плохой модели? Сначала ознакомьтесь с рейтингом из данной статьи. А после согласуйте свой выбор с ортопедом. Квалифицированный специалист укажет на то, какой матрас нужен именно вам.

15 лучших плоек для волос – Рейтинг 2021 года

15 лучших тонометров для измерения давления – Рейтинг 2021 года

15 лучших велотренажеров для дома – Рейтинг 2021 года

Топ-12 лучших электросамокатов – Рейтинг 2021 года

15 лучших ирригаторы для полости рта – Рейтинг 2021 года

15 лучших шуруповертов – Рейтинг 2021 года

15 лучших беговых дорожек – Рейтинг 2021 года

22 лучших видеорегистратора – Рейтинг 2021 года

14 лучших эллиптических тренажеров – Рейтинг 2021 года

12 лучших глюкометров

15 лучших сварочных аппаратов – Рейтинг 2021 года

15 лучших металлоискателей

Жёсткость матраса

Обычно матрасы разделяют на жёсткие, средней жёсткости и мягкие.

Жёсткие матрасы

В жёстких моделях преобладают койр, сизаль, термоскреплённый лён. Такие матрасы могут иметь усиленный пружинный блок, что позволяет им выдерживать максимальные нагрузки. Рекомендованы для людей с большой массой тела, а также при проблемах с осанкой.

Матрасы средней жёсткости

Средняя жёсткость достигается за счёт сочетания жёстких и мягких наполнителей. Как правило, в качестве жёсткой основы используется кокос и сизаль, а комфорт придаёт слой из ортопедической пены или объёмной стёжки.

Мягкие матрасы

Мягкость матрасу придают различные комфортные слои: латекс, ортопедическая пена, холлофайбер. Чем больше материалов находится над пружинным блоком, тем мягче матрас. Такие модели подходят пожилым и людям с хрупким телосложением. Мягкие матрасы также рекомендуют при некоторых заболеваниях поясничного отдела позвоночника.

Жёсткость матраса подбирается индивидуально в зависимости от возраста, веса и предпочтений человека. Чем больше вес спящего, тем жёстче должен быть матрас. От этого зависит не только комфорт во время сна, но и срок службы изделия, так как в жёстких моделях применяются более устойчивые к нагрузкам материалы, которые исключают раннюю деформацию. Роберт Оксман, эксперт-сомнолог из компании Askona

В паспорте матраса указан максимальный вес спящего. Ориентируйтесь на него, а также на свои ощущения во время теста матраса в магазине. Если у вас есть проблемы со спиной или суставами, желательно посоветоваться с ортопедом. Старый совет «Чем жёстче, тем лучше» не работает при многих заболеваниях.

Также стоит проконсультироваться с хорошим ортопедом, если вы выбираете матрас ребёнку: от неправильного положения во сне может сильно пострадать позвоночник.

Есть модели со сторонами разной жёсткости. Это позволяет переворачивать матрас в зависимости от желания или состояния здоровья.

У двуспальных матрасов могут быть половинки разной жёсткости. Но если вам не удастся подобрать матрас, который устроит обоих партнёров, можно положить в короб два односпальных матраса, а щель между ними ликвидировать общим наматрасником.

Наматрасник спасёт вас и в том случае, если вы купите неподходящий по жёсткости матрас, а заменить его не будет возможности. Правильно подобранный чехол добавит матрасу жёсткости или мягкости.

Как подобрать матрас стандартного размера

Понятие «стандартный матрас» условное, поскольку никаких стандартов законодательно или ещё как-то не закреплено. Условно стандартным размером односпальной кровати является 90*200 см, а двуспальной — 160*200 см.

Не забудьте, что матрас — это ещё не вся кровать. Вам также нужен каркас кровати с основанием, на который и будет ложиться матрас. В большинстве случаев кровать уже есть, поэтому размер матраса выбирают соответствующий

Важно, чтобы кровать и матрас совпадали по размеру. Если отклонение по длине или ширине превысит несколько сантиметров, то это помешает сну и со временем повредит изделию.

Классические модели: пружинный или беспружинный матрас, что лучше

Стоит сказать, что традиционные матрасы, оснащенные привычными для нас пружинными блоками, которые могут быть зависимыми и независимыми, производятся уже на протяжении более ста двадцати, а то и ста пятидесяти лет.

• Наиболее распространенный и дешевый вид – зависимые пружины, в них все они как-бы вплетены в единую конструкцию. Сверху может быть прокладка из различных материалов, а также чехол. Такие матрасы вскоре провисают, начинают скрипеть, на них образуются ямы и спасть становится невозможно. Зато цена позволяет приобрести новый без особых затрат.
• Второй вариант – независимый пружинный блок, когда каждая пружинка запакована в специально сшитый для нее мешочек. Такие матрасы гораздо качественнее, они практически никогда не скрипят и на поверхности их не будет вмятин и выбоин. Этот вид матрасов достаточно часто бывает ортопедическим.
• Беспружинные матрасы не имеют жесткой конструкции, а состоят из наполнителя и чехла. К примеру, это может быть обычный полиуретан или поролон, а может и конский волос, кокосовая койра, латекс, и даже гречневая шелуха.

Выяснить, какой матрас лучше, пружинный или беспружинный, отзывы помогут разобраться, так как многие поделились собственным мнением. Потому стоит отдельно обсудить достоинства и недостатки матрасов, представленных на рынке, чтобы не прогадать, выбирая.

Достоинства и недостатки: какой матрас лучше пружинный или пенополиуретановый

Раздумывая, какой матрас выбрать, пружинный или беспружинный, стоит обязательно оценить все их уникальные достоинства и недостатки, чтобы потом не жалеть о проделанном выборе. Причем подобных нюансов не так уж и мало, потому нужно уделить этому достаточно времени, правда, все они очевидны, потому запутаться получиться едва ли.

• В пружинных вариантах матрасов всегда накапливается огромное количество пыли и иного мусора, который может пагубно повлиять на наше здоровье, а там, где мусор, отходы и пыль, обязательно заводятся пылевые клещи. В кокосовых волокнах, полиуретане или латексе эти насекомые жить попросту не могут.
• Качественные беспружинные модели отлично просыхают, ввиду специальной пористой структуры, а влага внутри обычного пружинного матраса способна привести к коррозии металлических пружин.
• Все пружинные модели оснащены металлическими частями, что собирают статическое электричество, которое для человеческого организма, мягко говоря, не полезно.
• Пружинные зависимые матрасы подразумевают скатывание людей к центру или краю кровати, а с независимыми блоками они в данном плане более качественны. Беспружинные лучше поддерживают тело, прогибаясь как раз там, где нужно, не более.

Таким образом, выбор, какой лучше матрас, с пружинами или без, довольно прозрачен. Все пружинные варианты имеют собственные недостатки, зато и стоимость их гораздо ниже. Матрасы с независимыми пружинными блоками намного лучше, они более качественны и способны обеспечить отсутствие «эффекта гамака», а уже матрасы без пружин вообще отличаются завидным ортопедическим эффектом. Однако стоимость последних может быть непомерно высока, но ведь здоровье важнее всего, не правда ли?

Упрощаем выбор матраса: пружинный или беспружинный

При выборе матраса стоит оценивать не только его уникальные достоинства, но также смотреть, чтобы недостатки не оказались критическими, это факт. Кроме того, обязательно стоит учесть простые советы профессионалов, которые точно знают, какие же модели лучше обойти стороной, чтобы потом не жалеть о напрасно выброшенных на ветер средствах.

• Не стоит размениваться на мелочи и приобретать матрасы от производителей, о которых никто, нигде и никогда не слышал. Даже если вам расписали их, как самые продвинутые, просто поищите названия в интернете. Если их там нет, лучше обойти такую модель стороной.
• Проследите, чтобы ортопедические матрасы оснащались смотровой молнией, которая позволит вам уберечь себя от подделки. Недобросовестные производители зачастую меняют более дорогие материалы, заявленные в качестве наполнителя, на более дешевые.
• Если вы слышите от матраса устойчивый запах химического характера, стоит еще раз поинтересоваться его качеством. Убедитесь, что на матрас имеются все сертификаты соответствия, иначе ваш сон может превратиться в жестокий кошмар.

Еще один добрый совет, как говорят, «на закуску»: никогда не ведитесь на дешевизну, как пресловутый поп из старой сказки. Если вам предлагают модель известной компании по бросовой цене, стоит задуматься, откуда могла взяться подобная скидка. Качественная вещь по определению не может стоить гроши, так как качественные материалы и новые технологии обходятся производителю довольно дорого.

Матрасы с эффектом памяти формы

Ячеистый ППУ

Эффектом памяти обладает лишь достаточно плотный ячеистый пенополиуретан, обеспечивающий полноценную разгрузку мышц, суставов и позвоночника. Минимальная плотность составляет 33 кг на 1 м³.

Внешне двуспальный матрас из пены кажется сильно жестким, однако, под влиянием человеческого тепла он становится мягче и легко принимает требуемую конфигурацию. Точки пережатия практически не образуются, благодаря идеальному копированию тела, амортизации динамических и статических нагрузок. Ночные движения одного человека совершенно не ощущаются другим и не нарушают его сон.

Существенным недостатком ячеистого пенополиуретана является ограниченная воздушная проницаемость. В результате, при жаркой погоде происходит очень сильный нагрев, а при холоде тепло сохраняется плохо, и нужная форма тела принимается с большим трудом. Проблема разрешается путем использования в помещении средств климат-контроля.

Новое изделие сразу после распаковки издает неприятный запах, который полностью исчезает уже на второй день. Если же матрас продолжает плохо пахнуть свыше двух суток, следовательно, модель бракованная и подлежит замене.

Соевая пена

Данный тип наполнителя появился сравнительно недавно. По своим параметрам он напоминает ячеистый пенополиуретан и также обладает способностью запоминать форму тела. Этот материал более совершенный, не испускает посторонних запахов, свободно пропускает влагу и воздух. Поэтому, матрасы с наполнителем из сои можно стирать без каких-либо ограничений.

Пружинный блок

Ортопедический эффект от использования матраса зависит от качества пружинного блока. В изделии для изготовления пружин «Боннель» должна использоваться прочная проволока, а оптимальное количество пружин 256 штук/м².

Некоторые производители ради экономии вообще не устанавливают рамки. Экономия при этом составляет 10%, зато качество матраса резко падает. Другие экономят на проволоке, вместо 5 витков используя 4-витковые. Матрас теряет упругость.

Качественный матрас с блоком боннель должен иметь толщину от 17 см. Чтобы узнать, не добавлена ли толщина при помощи использования войлока, сжимают матрас до тех пор, пока не начнет сживаться пружинный блок. Затем измеряют толщину матраса. она должна составлять 14-15 см.

Если матрас состоит из независимых пружин, он должен подстраиваться под тело владельца и удерживать его на весу. Для проверки нужно поставить матрас вертикально и наклонить к стене под углом. Он не должен деформироваться и гнуться под своим весом.

Шерсть

Шерсть — это натуральный материал, состоящий из волос животных. Чаще всего при производстве матрасов используют овечью шерсть, реже — верблюжью или шерсть ламы.

Плюсы шерсти:

• хорошо впитывает влагу;
• дышит (долго сохраняет свежесть);
• регулирует тепло (летом на матрасе прохладно, а зимой — тепло);
• подстраивается под тело;
• целебные свойства (снимает боль при некоторых заболеваниях спины);
• избавляет от запахов.

Минусы шерсти:

• плохая поддержка (не держит форму);
• может быть источником аллергии;
• особый уход (не рекомендуется стирать, лучше сушить и проветривать на открытом воздухе).

Лучшие бренды и производители

Выбирая матрас, изготовленный неизвестным производителем, вы рискуете получить некачественную вещь. Отдавайте предпочтение известным и популярным брендам, именно они могут предложить вам самые лучшие матрасы отличного качества, прошедшие проверку на специальном оборудовании и разработанные для здорового и комфортного сна.

ТОП-5 наиболее популярных компаний.

1. «Аскона». Крупнейший отечественный производитель, на рынке уже почти тридцать лет, согласитесь, это немало. Выпускает все виды матрасов прекрасного качества на любой вкус и кошелёк.
2. «Орматек». Занимает второе место в рейтинге среди российских производителей матрасов. Работает уже почти двадцать лет.
3. Dormeo. Бренд из Словении. Выпускает качественные изделия по разумным ценам.
4. DreamLine. Торговая марка давно завоевала популярность покупателей. Почти двести разных моделей заставят поломать голову над выбором, поскольку они отличаются прекрасным качеством и доступными ценами.
5. Magniflex. Компания из Италии хорошо зарекомендовала себя на российском рынке. Практически все модели обладают «эффектом памяти» и поставляются в Россию в вакуумной упаковке. Из недостатков можно отметить высокую стоимость изделий, но она с лихвой компенсируется качеством.

Где купить матрас, чтобы не ошибиться

На рынке представлено большое количество матрасов от различных производителей. Всем ли предложениям можно доверять.

В первую очередь, стоит обратить внимание на известные торговые сети, имеющие многочисленные положительные отзывы. Они давно существуют на рынке и заботятся о своей репутации

Второй пункт, на котором рекомендуется акцентировать внимание — производитель. Многие из них имеют своих торговых представителей, предлагающих матрасы по максимально выгодным ценам (без накруток посредников)

Сегодня на рынке представлены бренды, продукция которых заслуживает доверия.

Противопролежневый матрас

Это специальный тип матрасов для больных, которым тяжело вставать с кровати. Его основная цель — избежать пролежней на теле человека. Пролежни — это омертвевшие участки кожи. Они образуются из-за длительного сдавливания участков тела. Матрас позволяет крови поступать в мягкие ткани. Это достигается за счёт равномерного распределения давления человека на матрас. Он идеально повторяет контуры человека.

Если человек может двигаться, то ему подойдёт матрас из пенополиуретана. Тем, кто не может двигаться, нужен ячеистый или балонный матрас. Последние два работают на базе компрессоров, которые поочерёдно, то спускают, то надувают разные участки матраса.

Практические советы как выбрать матрас для кровати

Размер матраса

Комфортная длина матраса рассчитывается по формуле: рост плюс 15см, при этом нужно учитывать стандартные размеры производителей:

• 90*190 см – для односпальной кровати,
• 140*190 см – минимально допустимый размер для двуспальной кровати,
• 160*200 см – двуспальный размер-комфорт,
• 180*200 см – евро-стандарт.

Практически все производители предлагают изготовление нестандартных размеров матрасов на заказ – стоимость таких товаров рассчитывается индивидуально, исходя из необходимой площади и толщины.

Толщина матраса

Средняя толщина беспружинного матраса составляет 15-18 см, пружинного – 18-24 см. Самые тонкие матрасы (3-4 см) используются в качестве покрытия на основной матрас и служат для улучшения его свойств.

Жесткость

Если покупка ортопедического матраса не вызвана медицинскими показаниями, лучше ориентироваться на собственные ощущения. При подборе жесткости необходимо учитывать вес спящих – некоторые модели не рассчитаны на большую массу, другие, напротив, не подходят слишком худым людям. Партнерам с разными весовыми категориями лучше подобрать два отличающихся по жесткости матраса либо поискать модель с дифференцированными по весу пружинами.

Стоимость

Просчитывая бюджет покупки, нужно учесть, что импортные матрасы стоят примерно в 1,5-2 раза дороже отечественных аналогов. Двуспальные матрасы типа Боннель обойдутся в 5-10 тысяч, пружинные матрасы с независимыми блоками – от 10 до 100 тысяч (в зависимости от количества пружин), латексные модели – в 20-30 тысяч, кокосовые жесткие – в 15-25 тысяч рублей.

Выбирая матрас, не стоит экономить, подыскивая самый дешевый вариант. Треть всей жизни мы проводим в постели, а от комфортного полноценного сна зависит общее состояние организма и ваше хорошее настроение. Кроме того, качественный ортопедический матрас прослужит гораздо дольше эконом-варианта.

Какой матрас подходит вам?

Решая как выбрать матрас для кровати, надо понимать, что еще не изобрели матрас, идеально подходящий любому человеку. Целесообразность той или иной модели всегда следует рассматривать, учитывая все параметры:

• Физические данные – чем полнее «пользователь» матраса, тем выше требования к жесткости каркаса и качеству пружин, и, наоборот, очень худым людям лучше присмотреться к моделям средней мягкости;
• Возраст – детям и подросткам рекомендуются мягкие беспружинные модели с принудительным проветриванием, пожилым – средне-жесткие или мягкие матрасы;
• Проблемы с опорно-двигательным аппаратом – при проблемах с поясницей противопоказано жесткое ложе, для поддержки верхних отделов позвоночника – напротив, твердые матрасы идеальны.

Когда нужно менять матрас?

Международная Ассоциация Продукции для сна рекомендует производить замену матрасов каждые 7-10 лет. Помимо срока эксплуатации учитываются и другие факторы, влияющие на комфортность ночного отдыха. Прислушайтесь к своим ощущениям и дайте честные ответы на вопросы:

• Чувствуете ли вы выступающие пружины?
• Можно ли нащупать части металлического каркаса?
• Есть ли на матрасе места, на которых неудобно лежать?
• Нет ли дискомфорта по утрам (затекшие руки и ноги, боль в шее и спине)?
• Не скатываетесь ли вы во время сна на середину кровати?
• Есть ли «звуковое сопровождение», когда вы ворочаетесь?

Хотя бы один положительный ответ – веская причина модернизировать свою постель. Если вы согласились с более чем тремя утверждениями – менять матрас нужно срочно.

Где приобрести матрас?

Специализированный выставочный салон от производителя – подходящий вариант для тех, кто точно для себя определил, изделие какой фирмы он будет приобретать. В таких магазинах можно найти всю ассортиментную линейку продукции бренда, что значительно облегчит выбор подходящей модели.

В неспециализированных крупных магазинах ассортиментная линейка каждого бренда меньше, что усложняет поиски конкретной модели.

Как определиться с размером ортопедического матраса

Размеры ортопедических матрасов такие же, как и обычных. В ширину от 60 см до 230 см, а в длину от 120 см до 230 см

Важно, чтобы размер матраса соответствовал параметрам вашей кровати. Перед покупкой обязательной измеряйте длину, ширину и высоту основания

Не покупайте матрас, который по длине или ширине будет больше или меньше кровати. Он либо не поместится, либо будет неустойчив в кровати, что приведёт к беспокойному сну.

Если вы ошиблись с размером матраса, то по закону его можно вернуть в течение 14 дней. У матрасов Blue Sleep действует увеличенный срок возврата, который достигает 100 дней.